発達障害だったから、開き直ってみることにした

36でADHD(注意欠陥・多動性障害)という発達障害であることが判明しました。ASD傾向も有。ならばいっそ、この好奇心と行動力と衝動性を全開にして過ごしてみたらいきなり世界が変わってみえました

はてなハイクに帰りたい

ちょっと マイナス気分の吐き出しです...

無職 ひとり暮らしの強制自粛が
あまりにも 息苦しくてしんどい

借りてるマンションは
相方と住んでた頃のままのやつだから
狭いわけじゃないんやけど
わたしはどうにもこうにも、
閉鎖感を感じると、
喉の閉塞感、喉の詰まりが起きて
息苦しくなって過呼吸な感じになってしまふ...
(軽いパニック状態なのかもしれない)

基本的にインドアだけど、
それはただ、『めんどくさい』病で
外出する為に、着替えたり髪の毛気にしたりが面倒で、引きこもるだけで。

ADHDの特性もあるのか、
衝動性が強いので、外でキャッキャしたいし
多動あるから、じっと出来ないし、
私の場合、兎にも角にも、誰かと繋がっていないとつらい...( ;_; )


昔みたいな、チャットルームサイトがほしい
気ままに、各々のタイミングで人と繋がりたい
はてなハイクで、今観てるテレビの感想とか言い合いたい
くだらないお題とかで 盛り上がりたい

やる気しない→横になる→全てがめんどくさくなる→やる気しない→ループ

私なりに 片付けとか進めてるつもりだけど
何も出来ない日が増えてきた
仕事もない、通院してた病院も休業

自分の意志と意欲が低過ぎて
どうしても、強制的な予定がないと
活動がとても難しいくてしんどい...

コンサータ2錠も飲んでるのにー!!(இдஇ; )

お題「#おうち時間